这部电影讲述了职业编剧米雪,她患有严重的婚前恐惧症。每当她入睡后,都会做噩梦,醒来后却发现自己被囚禁在一个地下室里,双腿被铁链锁住。米雪意识到必须想办法逃脱。然而,她很快发现自己并不是一个人,这个地下室里还有另外两个人,其中一个叫大熊,他自称是米雪的救命恩人。大熊告诉米雪,地球已经被外星人占领,只有这个地下室是唯一安全的地方。另一个人是大熊的表弟范楠。在地下室的生活中,三个人之间建立起了奇怪但又亲密的家庭关系。米雪开始逐渐信任大熊,但她也开始怀疑大熊的真实意图。她决定再次尝试逃脱,即使外面可能等待着她的是外星人的威胁。