这部剧讲述了前黑帮保镖队长福马在中学担任体育老师的故事。主人公福马(奥列格·叶夫盖尔维奇·福明)曾是黑帮头子玛玛伊的保镖,因为无法改掉野蛮暴力的作风和过时的工作方式而被开除。为了重回玛玛伊的身边,福马决定讨好玛玛伊的孩子萨尼亚,通过老友“疯子”的帮助成功进入萨尼亚所在的中学担任体育老师。然而,上班第一天就惹怒了萨尼亚、美女教师塔吉亚娜和教导主任,让福马陷入尴尬境地。在中学工作的日子里,福马以自己的方式尽力保护萨尼亚,讨好心仪的塔吉亚娜,帮助办公室的同事们解决问题。福马渐渐展现出了自己善良温暖的一面,生活中发生了许多充满笑料和温馨的故事。